Bij de demo van de vaste keepers weden de de keepers warm gemaakt voor wat er komen ging. Maar eerst moet je dan wel even weten hoe de basishouding gaat. 

Heel simpel. 

Zet je voeten stevig op de grond en steek de armen in de lucht. In kleine groepjes met daarbij een vaste keeper gingen de oefeningen langs.

Alles mag, het net en de head first met daarna duiken! Alles was super vet! voetballen tegen de trainers natuurlijk ook.
Allemaal zijn bezweet en een ervaring rijker het veld af gekomen.

Een grote dank gaat uit naar alle keepertjes die het aandurfde mee te doen. Verder ook aan alle keepers die hebben meegeholpen. Jullie hebben laten zien dat de keepers van Shinty een grote familie zijn! 

En we nodigen iedereen uit die graag lid van onze familie wil worden.

Arek en Marike